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什么是紫外线过敏

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什么是紫外线过敏

作者:转载 日期:2022-05-28 10:58 来源:本站原创 浏览:
   夏天本是个美好季节,可对于有过敏反应的人来说,强烈的紫外线一点都不友好,不仅会加速皮肤老化,还会对皮肤产生强烈光损伤,造成皮肤问题。在这个过敏高峰期,你想成功摆脱过敏困扰吗?今天,我们谈谈从根本摆脱紫外线过敏!
 
    什么是紫外线过敏 
    首先,我们需要先了解什么是“紫外线过敏”,它是种常见的夏日皮肤过敏现象,一般表现为外露部位如手臂、颈部、面部等区域的皮肤出现红斑、丘疹、风团、水疱样皮疹,日光照射后皮疹还会明显加重,痒感加剧。
    根据程度不同,紫外线过敏可分为一度和二度:
    除先天体质原因,紫外线过敏和我们的生活环境也密不可分,这是因为:
    因此,即使有些人之前从未出现过紫外线过敏反应,但随着自身免疫力下降、生活环境变化也很可能在之后某个时间成为紫外线过敏人群。所以,热爱夏天阳光海滩的baby们,在尽情享受日光浴的同时千万不要忘记做好防晒,避免成为对紫外线过敏的“见光死”哦!
 
    对于紫外线过敏
    ①夏季来临,气温越来越高,全国各地光照越发强烈,丁医生提醒大家一定要做好外部防晒,外出时随身携带遮阳伞、遮阳帽、防晒服,涂好防晒霜,预防紫外线过敏。 
    ②预防紫外线过敏不仅需要做好外部防晒,也要做到“内服+外用”并行,如果你是严重的紫外线过敏患者,一定要注意避开感光食物。
    ③ 如果不幸你遭遇了紫外线过敏袭击,一定注意不要抓挠过敏源。一般人对皮肤痒的第一反应就是下手抓挠,但对于过敏部位,抓挠不仅不能缓解瘙痒,反而会让局部温度升高加重过敏和瘙痒感。
    ④最后,想要彻底避免遭受紫外线过敏的困扰,就要积极的采用饮食调理彻底脱敏。过敏症患者更要注意饮食营养的均衡,少食油腻、甜食、刺激性食物、烟酒等。如果你常年遭遇过敏、在意肌肤状况,建议从调理饮食生活习惯做起!
 
    注意事项
    1、要正视这种过敏:必要时要到正规医院皮肤科做相关的检查检测,要是皮肤因为紫外线损伤严重,最好还是要尽快就医。
    2. 注意饮食:平时多食新鲜果蔬,适量吃点脂肪,以保证皮肤的足够弹性,增强皮肤的抗皱活力,维生素C和B12能阻止和减弱对紫外线过敏,并促进黑色素的消退,且可恢复皮肤的弹性,故夏季预防紫外线过敏应多食富含多种维生素的食品。
    3、增强体质:经常参加户外锻炼可以增强体质、增强皮肤对紫外线的耐受能力,可采取循序渐进的方法,开始时间不要太长,选择早晚阳光不太强的时候,逐渐延长时间,长期坚持会慢慢收到预防紫外线过敏的效果。
    4、做好防晒:正因为皮肤敏感,容易过敏,出门一定要涂抹防晒霜,并适时补涂,同时大夏天或者暴晒情况下,做好物理防晒,包括防晒伞,长袖衣物。
   提醒:以上信息仅供参考,不能作为诊断和医疗的依据,具体信息可以咨询在线医生或者直接来我院咨询就诊!

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